여드름소금

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작성자뽀또샵 조회 0회 작성일 2021-01-22 14:57:45 댓글 0

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여드름을 없애는 소금물 식염수팩 부작용에 대한 모든 것

식염수팩을 하면 피부가 좋아질까요? 0.9%의 염화나트륨을 함유하고 있는 체액과 비슷한 성분 구성의 식염수를 활용한 마스크팩을 했을때 우리 피부에 일어날 수 있는 변화에 대해서 알아보고자 합니다. 우리는 시중에서 쉽게 구매할 수 있는 마스크팩이 있음에도 불구하고 식염수팩을 시도하고 있습니다. 식염수를 거즈에 묻혀 피부에 15분 동안 올려 놓으면 일어나는 일에 대해 한번 알아보겠습니다.

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소금 부족 신호 여드름 지루성두피염 만성통증 만성염증 고혈압 당뇨 고지혈증 소금결핍 체크해 보세요. 소금물 섭취법 소금양치 등은 기본 #여드름치료 #여드름관리식단 #스티븐존슨증후군

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This is a review about a book the power of salt. Now I realized my body needed more salt to squeeze toxic things to release out. I had an experiment that I add salt to almost every meal for 2 weeks. The result was so dramatically surprising that my skin cleaned out even the root of pimples growing up from my inner body. I have had pimples on my face over 20 years and this is one of my eureka moments in my life. If you have any chronic issues on your body, consider to take more salt seriously.

27:56 간단한 소금 복용법

@Kevin의건강 캠프에서 소개해 주신 구충제와 해죽순을 실험해보고 드라마틱한 효과를 보지 못해서 체념하고 있다가 이번에 속는셈 치고 Kevin님이 추천하신 엠큐눈소금을 2주 이상 먹어봤습니다. 그런데 놀랍게도 그동안 몇주간 항생제로도 잡히지 않던 여드름과 염증이 빠르게 가라 앉는 걸 경험했네요. 20년이 넘도록 내 몸에 무엇이 필요했는지 이렇게 무지하게 살았다니 지난 세월이 참으로 아깝다는 생각이 듭니다. 이번에 짠맛의 힘이라는 책을 보면서 소금이 왜 중요한지 알게 되었고 앞으로도 소금은 꼭 챙겨다녀야 겠다는 생각이 들었습니다. 이 영상은 이 책의 내용을 요점 정리한 리뷰입니다.
여드름 뿐만 아니라 다양한 만성질환 갖고 계신 분들은 자신이 소금 섭취가 부족하지 않은지 꼭 체크해 보시고 시도해 보시기 바랍니다. @소금전문가 채널에 가보시면 엠큐눈소금 개발하신 전문가님의 특강이 있습니다.


★도서구입처★
예스24
https://app.ac/0jrtvDa63
교보문고
https://app.ac/lqwKHR283

★짠맛의 힘 마인드맵 정리 자료★
https://cafe.naver.com/wisdomgo/6

★다음은 소금이 부족할 때 증상입니다.★
땀을 많이 흘렸을 때
자꾸 고기가 당길 때
식탐이 많아지고 과식할 때
야식의 유혹을 뿌리치기 어려울 때
자꾸 라면이 먹고 싶을 때
수시로 군것질을 할 때
입에 침이 마를 때
소화가 안 되고 가스 차거나 더부룩 할 때
먹었는데도 허기가 가시지 않을 때
커피 마시고 잠이 안올 때
폭식하거나 급하게 먹을 때
음주 전 후
얼굴색이 맑지 않을 때
피부가 건조하고 가려울 때
탈모가 있고 머릿결이 좋지 않을 때
몸에 염증이 있을 때(염증으로 열이 날 때)
여드름, 등드름 등 피부 트러블이 심할 때
가슴이 두근거리고 안정이 안 될 때
종아리가 당기거나 다리에 쥐가 날 때
정수리, 뒷목이 뻐근하거나 뒷골이 당길 때
귀에서 소리가 날 때
어지럽거나 빈혈이 있을 때
몸에 종양이나 덩어리가 생길 때
요통이 있을 때
소변을 자주 보거나 소변발이 약하고 시원하지 않을 때
눈이 뻑뻑하고 빠질 것처럼 아플 때
이유 없이 피곤하고 무기력할 때
지구력이 떨어질 때
자궁 등 생식기에 문제가 생겼을 때
전립선에 이상이 있을 때
불임 수술을 했을 때
발목을 자주 접질려 약해졌을 때
수족냉증이나 추위를 많이 탈 때
가래가 있거나 가래를 내뱉기 위해 기침이 날 때
뼈에 이상이 있거나 골절이나 인대에 손상이 있을 때
기억력이 나빠졌거나 머리가 굳은 느낌이 들 때
머리가 무거울 때
수학, 과학 등 논리적인 공부를 할 때
깊이 생각해야 할 때
말을 많이 하고 나서 상기되었을 때
자꾸 부정적인 생각이 들 때
무섭고 두려울 때
창의적인 작업을 할 때

★다음은 정리한 내용 일부입니다.★
잘 먹어도 소금이 빠지면 생체 전기가 부족해져 기운이 없고 피곤해짐
직업, 체질에 따라 소금의 필요량도 다름
소금 일일 권장량 5g(나트륨 기준 2g) 과학적근거 부족
동일한 3g의 소금이라도 1,000ml의 물과 100ml의 물에 녹이면 10배의 농도 차이
인체의 70%를 차지하는 물을 잡아둠
소금은 다산多産/정력의 상징
짠 바닷물에 사는 물고기가 육지 생물보다 새끼를 더 낳음
소금을 운반하는 배에는 쥐가 들끓는다
로마/프랑스 일부 지역은 신랑 신부가 소금 밟고 지나가는 전통
이집트의 성직자들은 성욕을 자극한다는 이유로 소금 섭취 금지
소금 부족 시 생식기로 혈액 공급이 잘 안되어 발기부전, 조루증, 정력 감퇴

야노마모 인디언
열대우림에서 온종일 몸을 쓰는 종족
하루 평균 소금 섭취량 0.25g
잔인하고 호전적이며 인구의 절반이 폭력과 살인 및 학살 전쟁
짧은 수명
소금부족도 성향에 영향을 미친다고 추정

소금의 역할
낡고 탁한 것들을 짜내는 힘
혈관을 통해 구석구석 산소와 영양분 공급하고 쓴 것은 밖으로 내보내는 힘
위벽의 수축작용, 장기의 연동 운동, 생식기 운동, 근육 운동, 세포와 혈장의 물질 교환 등
우린 몸은 염분이 과해지면 자연스럽게 몸 밖으로 배출하는 조절 시스템

소금의 종류
고온에서 불순물 뺀 용융소금
중금속, 무기미네랄, 불순물이 제거 되어 순도가 아주 높음
죽염
간수가 충분히 빠진 천일염
햇빛이 가장 좋고 습기가 없는 5-6월에 생산된 소금이 품질 좋음
천일염
5년 이상 간수가 충분히 빠진 천일염은 빛깔이 희고 맛도 깨끗하며 손에 묻지 않고 고슬고슬 함
간수가 빠진 기간이 길수록 고가의 소금
바다/토양 오염이 심해지면서 불순물 제거가 중요해 짐

염화칼륨 첨가해 나트륨 비중 낮춘 소금
칼륨이 지나치면 근육마비, 흉통, 부정맥, 호흡곤란, 심장 정지까지 가능
염화칼륨은 사형 집행에도 쓰임

소금에서 가장 중요한 성분은 나트륨+염소=염화나트륨
미네를 함유량 따지는 건 큰 의미 없음

지구상 모든 생명체는 바다에서 비롯되었고 소금물에서 나고 자란다
사람도 바닷물과 같은 성분인 양수에서 자라 태어남
혈액과 림프액, 눈물, 콧물, 땀, 오줌, 침, 정액까지 모든 체엑과 분비물에는 소금이 들어 있다
진화생물학적으로 수중생활을 접고 육상으로 올라와서도 생명을 유지하려면 나트륨과 물이 필수
하루 10.5g의 염분이 소변,대변,땀으로 배출
소금 부족하면 변을 밀어내지 못해 변비 생김
염분과 수분 충분히 섭취하며 허리/등 운동 하면 신장과 방광 튼튼해지면서 혈액이 맑아지고 혈류가 좋아짐
자연스러운 혈압 조절
싱겁게 먹는데 물만 열심히 마시면 이뇨 작용 심화, 체액 부족해지고 밀어내는 힘도 약해지면서 혈관 막힘
같은 양의 소금이라도 짠맛과 견제 관계인 단맛/쓴맛의 조합 비율에 따라 인체에 적용되는 수준이 다름
청각과 귀는 신장과 관련
염분이 부족하면 몸이 냉해지고 뼈가 약해져 추위를 많이 탐
수분(체중)을 빼는 가장 쉬운 방법은 염분을 제한하는 것
소금이 없으니 뼈 속의 나트륨을 가져다 쓰니 연골이 약해지고 염증 유발

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피부 잔노폐물 제거! ‘소금 세안법’ @SBS 생활경제 2391회 20160805

SBS 생활경제 2391회 20160805 SBS

피부의 잔노폐물을 제거하여 보다 깨끗한 피부를 유지하는 '소금 세안법'에 대하여 알아본다.

홈페이지 http://program.sbs.co.kr/builder/programMainList.do?pgm_id=00000349363

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#여드름소금

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