목 어깨 통증

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작성자노스드라다무스 조회 8회 작성일 2020-11-27 06:37:14 댓글 0

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목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 초간단 운동!

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평촌서울나우병원 김준배 원장

평촌서울나우병원 홈페이지 http://www.nowhospital.co.kr/

평촌서울나우병원 문의전화 1588-2012

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[슬기로운 통증생활] 부위별운동 BEST_ 어깨통증 효과직빵운동! Top3 Shoulder Stretching

뻐근한 목, 어깨를 풀어주고 강화해서
다신 아프지 않게 만드는 완전체 운동 세트!
회전근개파열/ 오십견/ 어깨충동증후군/ 석회화건염/ 어깨 관절염

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어깨통증의 원인인 주변 근육을 스트레칭을 통해 시원하게 늘려주고
어깨관절 주변의 인대와 근육 및 등 부위까지 강화해주면
더 이상 어깨통증으로 고통 받지 않으셔도 됩니다!
5분만그대로~ 따라해보세요!

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어깨통증/측만증/휜다리/일자목/골반교정/턱관절안면비대칭/체형교정 전문 강남세란의원
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